Gejala Diabetes Berawal Dari Pola Makan Tidak Sehat

  Apapun penyakit yang mengganggu salah satu anggota tubuh kita, pasti akan menggangu dan membuat kita tidak nyaman, sekecil apapun penyakitnya. Sebenarnya penyakit tidak datang secara tiba-tiba. Penyakit ada yang dibawa sejak lahir tapi lebih banyak penyakit yang diundang sendiri oleh pola hidup kita yang salah. Misalnya saja banyak mengonsumsi minuman bersoda, banyak minum kopi…


Manfaat Dibalik Rasa Manis dan Asam Buah Stroberi  

  Buah stroberi, siapa yang tidak mengenal dengan buah imut bewarna merah yang satu ini ? Ya, buah stroberi cukup familiar tentu oleh sebagian besar masyarakat kita. Rasanya yang manis dan asam segar menjadikan buah stroberi banyak disukai oleh masyarakat di berbagai usia. Nah, tahukah anda kalau dibalik rasanya yang manis dan asam segar tersebut,…


Kenapa Kita Perlu Mencukupi Asupan Vitamin C Setiap Hari ?

Kurangi Konsumsi Gula untuk Hari Tua yang Lebih Baik

Ada begitu banyak asupan zat gizi yang diperlukan oleh tubuh kita agar semua organ yang ada di dalam tubuh kita bekerja dengan baik, sehingga aktivitas sehari-hari bisa kita kerjakan dengan optimal. Nah, asupan zat gizi yang penting untuk tubuh kita pastinya harus kita cukupi setiap harinya lewat konsumsi makanan sehat sampai dengan olahraga yang cukup…


Beberapa Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Paling EFektif

Tekanan Darah Tinggi Apakah Anda tahu faktor utama yang berpengaruh besar terhadap tekanan darah tinggi? Ya, faktor utamanya ialah pola makan. Jika pola makan Anda benar maka risiko terserang penyakit darah tinggi akan berkurang, bahkan juga bisa menurunkan tekanan darah dalam tubuh. Lantas makanan apa saja yang bisa berperan sebagai penurun tekanan darah tinggi? Makanan…


Cara Sederhana Mengobati Sariawan Secara Alami

Cara Sederhana Mengobati Sariawan Secara Alami

Salah satu gangguan kesehatan yang tidak terlalu parah tapi sangat mengganggu adalah sariawan. Jelas saja sangat mengganggu, karena sariawan, untuk makan tidak nyaman, untuk minum juga tidak nyaman, dan kalau tersentuh oleh gigi maupun tersentuh sikat gigi akan terasa perih. Sariawan dapat terjadi di lidah, atau di bibir maupun di sekitar mulut bagian dalam. Gangguan…


Kenali Gejala Dan Penanggulangan Gula Darah Tinggi Sejak Dini

  Penyakit berbahaya atau yang biasa dikenal dengan gula darah tinggi atau menurut bahasa lainnya adalah hiperglikema yaitu suatu kondisi di mana kadar glukosa di dalam tubuh manusia mengalami peningkatan. Kadar glukosa yang tinggi sangat tidak baik bagi kesehatan yang mana kondisi ini umumnya dialami oleh mereka yang menderita penyakit diabetes, kencing manis dan ambeyen….


Tanaman Disekitar Kita Untuk Obat Herbal Mengatasi Berbagai Penyakit

Setiap orang pastinya tidak ingin sakit dan ketika sebuah penyakit menyerang, setiap penderitanya pasti ingin segera sembuh dari sakit tersebut. Untuk mengobati penyakit, hal yang bisa dilakukan oleh masyarakat bukan hanya mengobati secara medis saja. Akan tetapi pada kenyataannya masyarakat di sekitar kita masih begitu banyak yang mencari alternatif obat herbal untuk penyembuhan penyakit secara…


Kebiasaan Merokok Menjadi Penyebab Sakit Jantung

Jantung berfungsi untuk memompa dan juga menyebarkan darah yang juga mengandung oksigen ke bagian seluruh tubuh. Jantung juga menjadi salah satu organ paling penting di dalam tubuh. Penyakit jantung disebut juga sebagai penyebab kematian yang tertinggi di Indonesia. Penyebab sakit jantung itu sendiri dengan menerapkan pola hidup yang tidak sehat, jarang berolahraga, memiliki kolesterol yang tinggi sehingga…


Bukan Hanya Penyebab Hipertensi, Ketahui Pula Faktornya!

  Hipertensi atau yang awam disebut tekanan darah tinggi adalah keadaan dimana tekanan darah pada dinding arteri meningkat. keadaan ini dapat dikatakan sebagai keadaan bahaya, karena penyakit ini jarang memiliki gejala yang mencolok. Hipertensi adalah salah satu penyakit yang menjadi momok bagi banyak orang, riset menunjukan bahwa presentase pengidap hipertensi di Indonesia mencapai 25,8%. Hal…


Bahan Makanan Nikmat yang Cocok untuk Diet Rendah Lemak

  Untuk turunkan berat badan, ada beragam cara yang bisa dilakukan, salah satunya adalah dengan mengatur pola makan atau yang lebih dikenal sebagai diet. Diet sendiri terbagi atas beberapa jenis, diantaranya adalah diet golongan darah, diet mayo atau diet tanpa garam hingga diet rendah lemak. Dimana Anda tau sendiri bahwa konsumsi panganan sangat mempengaruhi kondisi tubuh….