Manfaat Teh Hijau untuk Cegah Penyakit Berbahaya

Manfaat Teh Hijau untuk Cegah Penyakit Berbahaya

Bersahabat.net – Kebanyakan diantara masyarakat Jepang memiliki kebiasaan dalam menyeduh teh hijau, bahkan minuman yang satu ini menjadi salah satu konsumsi wajib sebelum dan sesudah makan, tak heran jika mereka memiliki tubuh yang langsing dan juga kulit sehat. Karena ternyata manfaat teh hijau sangat banyak utamanya adalah bagi kesehatan dan kecantikan tubuh. bagaimana dengan Anda apakah tertarik juga untuk mencoba minuman yang satu ini.

Khasiat teh hijau tersebut bisa Anda dapatkan dengan cara konsumsi teratur. Tak hanya kecantikan tubuh saja yang bisa Anda dapatkan melainkan juga kesehatan, karena ternyata dengan rajin konsumsi teh hijau dapat menjauhkan Anda dari beragam penyakit berbahaya, diantaranya adalah:

  1. Terhindar dari diabetes, siapa yang tak kenal dengan penyakit yang sudah banyak menelan korban jiwa ini, dimulai dari kenaikan kadar gula dalam darah yang memicu kerusakan organ tubuh vital yang lainnya. ternyata dengan konsumsi teh Jepang atau teh hijau ini dapat mengurangi kadar glukosa yang ada dalam darah sehingga sehat utamanya bagi penderita Diabetes.
  2. Cegah kerusakan organ hati, tentunya sudah tak asing lagi bagi Anda bahwa manfaat dari organ hati adalah guna menetralisir racun yang masuk ke dalam tubuh. tak heran pula jika organ yang satu ii paling rentan terhadap kerusakan saat memasuki usia tua. Namun dengan kebiasaan konsumsi teh hijau apalagi tanpa gula bermanfaat untuk mengatasi radikal bebas. Ini bekerja untuk membantu hati dalam menetralisir zat-zat yang bersifat racun di dalam tubuh.
  3. Mencegah penyakit Alzheimer, penyakit ini disebabkan karena kerusakan sel-sel otak sehingga membuat penderitanya tak bisa mengingat apapun, namun faktanya dengan konsumsi teh dapat menjauhkan Anda dari masalah kesehatan tersebut.
  4. Menjaga kesehatan tulang hingga usia tua, Anda tak perlu merasa takut akan masalah tulang apalagi untuk kaum hawa menginjak usia 30an tahun. Karena dengan konsumsi teh kandungan fluoride yang ada di dalamnya berfungsi dalam menjaga kepadatan tulang Anda.

Banyak dan menakjubkan bukan manfaat teh hijau bagi kesehatan Anda.

Baca juga: Minuman Tradisional Khas Indonesia yang Memiliki Seribu Manfaat Bagi Tubuh