Beberapa Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Paling EFektif

Tekanan Darah Tinggi Apakah Anda tahu faktor utama yang berpengaruh besar terhadap tekanan darah tinggi? Ya, faktor utamanya ialah pola makan. Jika pola makan Anda benar maka risiko terserang penyakit darah tinggi akan berkurang, bahkan juga bisa menurunkan tekanan darah dalam tubuh. Lantas makanan apa saja yang bisa berperan sebagai penurun tekanan darah tinggi? Makanan…


Cara Sederhana Mengobati Sariawan Secara Alami

Cara Sederhana Mengobati Sariawan Secara Alami

Salah satu gangguan kesehatan yang tidak terlalu parah tapi sangat mengganggu adalah sariawan. Jelas saja sangat mengganggu, karena sariawan, untuk makan tidak nyaman, untuk minum juga tidak nyaman, dan kalau tersentuh oleh gigi maupun tersentuh sikat gigi akan terasa perih. Sariawan dapat terjadi di lidah, atau di bibir maupun di sekitar mulut bagian dalam. Gangguan…


Kenali Gejala Dan Penanggulangan Gula Darah Tinggi Sejak Dini

  Penyakit berbahaya atau yang biasa dikenal dengan gula darah tinggi atau menurut bahasa lainnya adalah hiperglikema yaitu suatu kondisi di mana kadar glukosa di dalam tubuh manusia mengalami peningkatan. Kadar glukosa yang tinggi sangat tidak baik bagi kesehatan yang mana kondisi ini umumnya dialami oleh mereka yang menderita penyakit diabetes, kencing manis dan ambeyen….


Tanaman Disekitar Kita Untuk Obat Herbal Mengatasi Berbagai Penyakit

Setiap orang pastinya tidak ingin sakit dan ketika sebuah penyakit menyerang, setiap penderitanya pasti ingin segera sembuh dari sakit tersebut. Untuk mengobati penyakit, hal yang bisa dilakukan oleh masyarakat bukan hanya mengobati secara medis saja. Akan tetapi pada kenyataannya masyarakat di sekitar kita masih begitu banyak yang mencari alternatif obat herbal untuk penyembuhan penyakit secara…


Kebiasaan Merokok Menjadi Penyebab Sakit Jantung

Jantung berfungsi untuk memompa dan juga menyebarkan darah yang juga mengandung oksigen ke bagian seluruh tubuh. Jantung juga menjadi salah satu organ paling penting di dalam tubuh. Penyakit jantung disebut juga sebagai penyebab kematian yang tertinggi di Indonesia. Penyebab sakit jantung itu sendiri dengan menerapkan pola hidup yang tidak sehat, jarang berolahraga, memiliki kolesterol yang tinggi sehingga…


Bukan Hanya Penyebab Hipertensi, Ketahui Pula Faktornya!

  Hipertensi atau yang awam disebut tekanan darah tinggi adalah keadaan dimana tekanan darah pada dinding arteri meningkat. keadaan ini dapat dikatakan sebagai keadaan bahaya, karena penyakit ini jarang memiliki gejala yang mencolok. Hipertensi adalah salah satu penyakit yang menjadi momok bagi banyak orang, riset menunjukan bahwa presentase pengidap hipertensi di Indonesia mencapai 25,8%. Hal…


Bahan Makanan Nikmat yang Cocok untuk Diet Rendah Lemak

  Untuk turunkan berat badan, ada beragam cara yang bisa dilakukan, salah satunya adalah dengan mengatur pola makan atau yang lebih dikenal sebagai diet. Diet sendiri terbagi atas beberapa jenis, diantaranya adalah diet golongan darah, diet mayo atau diet tanpa garam hingga diet rendah lemak. Dimana Anda tau sendiri bahwa konsumsi panganan sangat mempengaruhi kondisi tubuh….


Solusi Cepat Menurunkan Berat Badan dengan Diet Rendah Lemak

  Proses menurunkan berat badan memang cukup menguras emosi dan juga perasaan. Kenapa demikian, karena ketika melakukan diet, tentu Anda harus memiliki kesabaran yang ekstra lebih ketika melihat teman atau orang lain makan makanan yang lezat dan enak, namun Anda tidak bisa ikut memakannya. Untuk mendapatkan tubuh yang bagus dan indah memang dibutuhkan sebuah pengorbanan…


Beberapa Tips Melakukan Diet Sehat Yang Bisa Anda Tiru

    Bagi sebagian wanita memiliki bentuk tubuh yang ideal dan berat badan yang ideal merupakan hal yang sangat diidamkan dan sangat diinginkan, pasalnya dengan memiliki bentuk tubuh yang ideal dapat menambah rasa percaya diri mereka untuk tampil di hadapan banyak orang. Tak heran banyak sekali wanita yang melakukan diet secara ketat untuk memiliki bentuk…


Kurangi Konsumsi Gula untuk Hari Tua yang Lebih Baik

Kurangi Konsumsi Gula untuk Hari Tua yang Lebih Baik

Usia muda memang menjadi usia yang sangat produktif dan tentu saja usia dimana setiap orang ingin melakukan berbagai macam hal baru yang belum pernah mereka lakukan sebelumnya. Mencoba berbagai jenis makanan yang enak dan lezat serta mencoba berbagai macam kegiatan yang lainnya. Dengan berbagai macam kegiatan yang dimiliki oleh anak muda di usia produktif mereka,…