Setiap orang tentu menginginkan tubuh yang sehat dan proporsional baik pria maupun wanita. Untuk menjaga kesehatan serta bentuk tubuhnya, orang sering melakukan diet. Namun, diet yang dilakukan seringkali merupakan diet yang kurang sehat karena diet yang dilakukan tidak didasarkan pada aturan diet yang sehat. Karena itulah sebaiknya lakukan diet sehat untuk menjaga kesehatan tubuh dan…